Teknik Dasar Pukulan dalam Bela Diri

Assalamualaikum Wr.Wb
Salam Sejahtera
Ok lasung saja siapa sih yang igin mendapat nilai yang sempurna tentu saja semua menginginkanya tapi semua itu tidak didapat begitu saja bukan? semua butuh usaha dan proses yang panjang, kunci mendapat nilai yang sempurna dalah belajar dengan giat dan ulet, maka dari itu saya disini ingin sedikit membatu proses pembelajaran teman-teman semua dengan sedikit ilmu yang telah saya pelajari sebelumnya dijejajang sekolah.
Pada kesempatan kali saya akan membagikan ilmu sedikit yang telah saya pelajari disekolah semoga saja artikel kali benar-benar bermanfaat utuk teman-teman semua. Langsung saja disimak materinya:

Teknik Dasar Pukulan dalam Bela Diri

Teknik Dasar Pukulan

Gerak serangan adalah menyerang lawan dengan tangan maupun kaki. Serangan dengan tangan
biasa disebut pukulan dan serangan dengan menggunakan kaki biasa disebut tendangan.

Ketika melakukan pukulan, posisi tubuh selalu dalam sikap kuda-kuda. Serangan yang mengunakan tangan terdiri atas serangan depan, serangan bawah, serangan atas dan serangan arah samping.

1. Serangan Arah Depan
Serangan arah depan mencakup berikut.
a. Tebak, artinya pukulan dengan telapak tangan.
b. Tinju, artinya pukulan dengan kepalan tangan.
c. Dorong, artinya pukulan menggunakan dua telapak tangan.
d. Sodok, artinya telapak tangan terlentang.
e. Bandul, artinya mengayun kepalan.

2. Serangan Tangan Arah Bawah
Serangan arah bawah mencakup berikut.
a. Bandul/catok.
b. Sanggah, pangkal telapak tangan menyerang dagu.
c. Tusuk.

3. Serangan Arah Atas
Serangan arah atas mencakup tumbuk, pedang, dan tebak.

4. Serangan Arah Samping
Serangan arah samping mencakup berikut.
a. Pedang, artinya pukulan menggunakan bagian sisi telapak tangan.
b. Tampar, artinya pukulan menggunakan telapak tangan.
c. Bandul, artinya pukulan dari samping.
d. Kepret, artinya pukulan punggung tangan.

Terimakasih buat teman-teman semua telah mengunjungi blog saya yang alakadarnya ini, semoga artikel-artikel yang saya buat ini bisa benar-benar bermanfaat untuk teman-teman semua, apabila banyak kekurangan didalamnya mohon dimaafkan.
Salam Sukses..!!


0 Response to "Teknik Dasar Pukulan dalam Bela Diri"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel