Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis

Assalamualaikum Wr.Wb
Salam Sejahtera
Ok lasung saja siapa sih yang igin mendapat nilai yang sempurna tentu saja semua menginginkanya tapi semua itu tidak didapat begitu saja bukan? semua butuh usaha dan proses yang panjang, kunci mendapat nilai yang sempurna dalah belajar dengan giat dan ulet, maka dari itu saya disini ingin sedikit membatu proses pembelajaran teman-teman semua dengan sedikit ilmu yang telah saya pelajari sebelumnya dijejajang sekolah.
Pada kesempatan kali saya akan membagikan ilmu sedikit yang telah saya pelajari disekolah semoga saja artikel kali benar-benar bermanfaat utuk teman-teman semua. Langsung saja disimak materinya:

Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis


Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis
Servis
Seris pendek (shortservice)
Cara melakukan : berdiri lebih dekat ke garis servis, kira-kira dalam jarak 6 inci (15 cm kurang). Tangan yang memegang raket harus berada dalanm posisi blackswi ing denga tanga
dan pergelangan tangan yang menekuk. Saat bola lepas, pindahkan berat badan dari kaki belakang ke kaki depan dan tarik tangan ke bawah untuk melakukan kontak dengan bola di bawah ketinggian pinggang.

Servis Panjang (long service)
Cara melakukan : berdiri di dekat garis tengah dan kira-kira 4 hingga 5 kaki (1,5 meter) di belakang daerah servis pendek. Posisi ini mencempatkan badan bagian tengah lapangan kira-kira sama jauhnya dengan semua sudut lapangan.

Servis datar (drive service)
1. Sikap awal: menggunakan grip shal kehand, posisi kaki satu di depan dan satu di belakang,
berat badan di kaki belakang, tangan yag 1 memegang raket melakukan ayun
belakang pergelangan tangan ditekuk.

2. Pelaksanaan: berat badan dipindalkan ke depan, gunakan gerakan pergelangan tangan
dan rotasi tangan bagian bawah yang kuat, 1akukan kontak pada ketinggia
sedangkan bola bergerak rendah dan datar.

3. Sikap akhir: gerakan raket mengarah ke atas lurus dengan gerakan bola dan kernbali
posisi siap untuk menghadap pengembalian bola.

Terimakasih buat teman-teman semua telah mengunjungi blog saya yang alakadarnya ini, semoga artikel-artikel yang saya buat ini bisa benar-benar bermanfaat untuk teman-teman semua, apabila banyak kekurangan didalamnya mohon dimaafkan.
Salam Sukses..!!

0 Response to "Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel